三つ葉好きは絶対作って!【107. 三つ葉入りだし巻き卵】だし巻き卵簡単アレンジ! 

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • 【107. 三つ葉入りだし巻き卵】
    〜だし巻き卵簡単アレンジ!〜
    三つ葉好きは絶対作って!
    👨‍👨‍👦2~4人分(2本分)⏳15分
    🧊冷凍ok!🍱お弁当ok!
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    《材料》
    ・三つ葉(1束)
    ・卵(4玉)
    《調味料》
    ・ほんだし(小さじ1)
    ・白だし(大さじ1)
    ・ラカントor砂糖(大さじ1)
    ・サラダ油(小さじ1)
    《作り方》
    ①三つ葉(1束)を2cm幅に切る。
    【ポイント】葉の部分は少し刻む
    ②ボウルに卵(4玉)を入れる。
    ③味付けをする(〜⑤)。ほんだし(小さじ1)を入れる。
    ④白だし(大さじ1)を入れる。
    ⑤ラカントor砂糖(大さじ1)を入れる。
    ⑥切った三つ葉を入れる。
    ⑦よく混ぜる。
    ⑧ フライパン(強火)に、サラダ油(小さじ1)を入れて広げる。
    【ポイント】箸で液卵を少し垂らしてジュッと音がなったらok。
    ⑨フライパンに液卵(1/4)を入れ、箸でよく混ぜる。
    【ポイント】しっかり混ぜることで卵がふわふわになる。
    ⑩フライ返しで卵を奥から手前に少しずつ巻く。
    ⑪巻けた生地をフライ返しで奥に動かす。
    ⑫液卵(1/4)を入れ、箸でよく混ぜる。
    ⑬巻いた生地を軸にして、手前に少しずつ巻く。
    ⑭弱火に変え、生地の形を整える。
    【ポイント】フライ返しで生地を押さえつける
    #三つ葉 #料理 #時短 #お弁当 #冷凍可能 #おうちごはん #主菜 #レシピ #自炊 #時短レシピ #手作りごはん #ごはん #今日のごはん #簡単レシピ #手料理 #献立 #朝ごはん #昼ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #節約レシピ #調理師免許 #パティシエ #製菓衛生師免許 #今日のご飯 #卵焼き #だし巻き卵 #飯テロ #飯テロtiktok

Комментарии •